ummfym的部落格

早孕,食物,食欲,能吃,胃蛋白酶
提問: 懷孕反應
月經一個半月沒來,試紙(自試)及感覺懷孕,惡心嘔吐,吃不下任何食物,身體虛弱乏力,難受.有何中/西藥(不傷害母子的)?請復,謝謝!
医师解答: 根據您的情況首先要確定懷孕！　早孕期會出現惡心、嘔吐、流涎、擇食喜酸、厭油膩、胃腸 脹氣伴隨燒灼感，上腹部飽滿、便秘等現象。這是由予生理因素 胎盤分泌的激素及自律神經的變化引起的，使食道通進胃入口的 賁門括約肌松弛，胃內容物返流，胃腸道平滑肌張力減低。胃酸 及胃蛋白酶分泌量減少，胃排空時間延長，胃腸通氣體堆積，消 化不良，腸蠕動減慢，糞便在大腸停留時間延長。應該注意：保 持身心愉快與充分休息，早晨起床前可吃固體食物如蘇打餅干，半 小時內暫不喝水，少量多餐，以清淡飲食為主，少吃產氣的食物 如豆類，洋蔥等，養成每天排便的習慣，適當地運動。一般是孕12周左右，早孕反應會消失。嚴重者可看醫生。
專家的回答.如需要服藥,有何中/西藥請復,!
早孕反應雖說不是病，但其“難過”程度也是不親歷者不能體會的。所以，我們要想盡辦法來緩解這種不適，我們的三大策略就是： 一、心理戰勝：心情要保持輕松愉快;自學一些保健知識，以充分認識早孕反應，解除心理負擔。丈夫的體貼，親屬、醫務人員的關心能解除孕婦的思想顧慮，增強孕婦戰勝妊娠反應的信心;另外還需要一個舒適的環境，都可使癥狀減輕。 二、飲食對策：注意食物的形、色、味，多變換食物的大小，使其引起食欲。在能吃的時候，盡可能吃想吃的東西。要減少每次進食的量，少食多餐。多喝水，多吃些富含纖維素和維生素 B1的食物可以防止便秘，以免便秘后加重早孕反應的癥狀。改善就餐環境可以轉換情緒，激起孕婦的食欲。 三、適量活動：不能以為惡心嘔吐就整日臥床，否則只能加重早孕反應，如果活動太少，惡心、食欲不佳、倦怠等癥狀則更為嚴重，易生成惡性循環。適當參加一些輕緩的活動，如室外散步、做孕婦保健操等，都可改善心情，強健身體，減輕早孕反應。